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금구원 조각공원의 설립 배경은 조각가 김오성의 개인작품을 야외에 전시하면서 자연발생적으로 성장하였으며, 그 토대는 부친 김병렬(농촌개척자, 농민교육자, 1963년 대통령상금탑산업훈장, 1964년 제5회 3·1문화상 수상)씨가 농민학교를 설립하기 위하여 숲을 개척하고 금구원 농장을 세운 1966년부터 이루어졌다. 금구원조각공원은 1991년 조각가 김오성이 서울에서 귀향하여 작품을 직접 관리하면서 더 많은 예술 애호가 및 국민관광을 위한 훌륭한 미술관으로 발전시키기 위하여 2003년 7월 29일 문화관광부(사립박물관 제277호) 미술관 등록된 금구원 조각공원이 관광명소가 되었다. 금구원조각공원 전화 : 010-3114-9661 / 더 많은 자세한 정보 홈페이지 : http://www.keumkuwon.org..

줄포만 갯벌 생태공원 부안 줄포만 갯벌은 남북의 폭이 7~9km, 동서의 길이가 약 20km나 되는 곰소만의 동쪽으로 길게 만입 된 반 폐쇄적인 내만의 가장 우측에 있는 수심이 낮고, 대조차가 6m 정도이며, 저조시에 넓은 갯벌이 드러나며, 위치는 줄포면과 보안면 연안에 위치. 염색식물 군락이 잘 형성되어 있고 100여 종의 생물이 서식하는 생물종 다양성이 높아 4.9㎢의 면적이 습지보전법에 따라 습지 보호지역으로 지정(2006.12.15.) 국제적으로 보존가치가 높은 중요한 습지로 인정받아 “람사르 습지”로 등록(2010.02.01.). 마실길 카페 : https://cafe.daum.net/byeonsanmasilgil 유튜브 채널 : https://www.youtube.com/channel/UC53..

부안 변산마실길 8코스 부안 변산마실길 7~8코스(풀영상) 특징은 구불구불한 해안 길이 아닌 곧은 방조제 직선 길이 많은데 밀물과 썰물 시간대에 따라 두 얼굴의 느낌을 주는 코스이며, 사방이 트이고 경관이 좋은 곳에서 회전 촬영한 영상에 위치 지명을 포인트로 편집하였습니다. 8코스 거리 9.5km/ 2시간 20분 소요되는데 신 코스는 염전- 구진- 신복리- 환경센터- 갯벌 생태공원 종착지까지 약 3km 단축 코스의 해안 길은 지름길이고, 구 코스에 청자박물관도 관광코스로 방문을 추천합니다. 감사합니다. 천혜의 “변산반도 국립공원” 해변의 아름다운 자연환경이 육지의 숲과 바다가 만나는 곳에 암반들이 수천만 년 동안 비바람의 파도가 접촉하면서 다듬어진 백사장의 해수욕장과 기암괴석의 협곡과 암반이 특이하여 “..

부안 변산마실길 7코스 부안 변산마실길 7~8코스(풀영상) 특징은 구불구불한 해안 길이 아닌 곧은 방조제 직선 길이 많은데 밀물과 썰물 시간대에 따라 느낌이 전혀 다른 코스이며, 사방이 트이고 경관이 좋은 곳에서 회전 촬영한 영상에 위치 지명을 포인트로 편집하였습니다. 7코스 거리 6.5km/ 1시간 40분 소요. 볼거리는 곰소항과 염전이며, 7코스 마실길에서 2.5km 떨어진 곳에 유명한 내소사라는 고찰이 있는데 마실길과 연계하기는 무리이니 별도의 관광코스로 일정을 잡는 것이 좋습니다. 감사합니다. 천혜의 “변산반도 국립공원” 해변의 아름다운 자연환경이 육지의 숲과 바다가 만나는 곳에 암반들이 수천만 년 동안 비바람의 파도가 접촉하면서 다듬어진 백사장의 해수욕장과 기암괴석의 협곡과 암반이 특이하여 “부..

22년 준비한 76세의 건강 비결이란? 안녕하세요. 제가 올해 76세인데 55세 때 주1~2회 등산하면서 더 나이 들면 등산도 못 할 때를 생각하고, 국민체조 요가 단전호흡 등을 TV에서 보다가 동시에 2가지 운동을 하면서 보완 수정하기를 22년 차 꾸준히 하다 보니 건강이 좋은 편입니다. 노인에게 맞는 맨손으로 할 수 있는 “100세 건강체조” 12개 동작은 유튜브에서 찾아 8분씩 매일 투자하면 간밤에 굳은 몸에 자극을 주어 활성화로 하루 중에 어떤 상황에도 대처할 수 있는 몸으로 항상 깨어 있으니 하루가 즐겁게 건강을 지킬 수 있습니다. 감사합니다. “100세 건강체조” 12개 동작 1. 팔다리 동시 운동. 기본 동작 1. 신체는 바닥에 누운 채로 중심 잡고 팔은 머리 위아래로 움직인다. 2. 팔 동..

https://youtu.be/XgdawRyY6sQ “백세건강체조” 카페를 2010년에 다음 포털에 등록할 때 제 나이는 65세였습니다. 청소년 시절에는 각종 운동을 체험해 보았고, 30대부터 운동이라면 주 1회 등산하면서 나이 들면 등산도 어려울 때를 준비하려고 55세부터 각종 운동 모습을 따라 하면서 노년을 생각하고, 노인에 최적화된 맨손 체조를 12개 동작을 응용 개발하여 22년차 매일 기상과 동시에 실천하면서 보완한 건강체조를 동영상으로 제하였습니다. 당시 65세에 “백세건강체조”를 발표하기가 신뢰감이 부족한 것 같아 12년을 더 보완하여 55세부터 현재 76세(22년 차 준비)에 이제는 자신 있게 직접 운영하는 유튜브 김형재 강좌 채널에 “백세건강체조” 12개 동작 동영상을 업로드하고, 그동안 ..

부안 변산마실길 6코스(풀영상)와 6-1 쌍계재 경관쉼터 아홉구비길의 경관을 체험할 수 있는 위치에 자리잡은 새로운 관광명소의 조건을 모두 갖춘 3층에 오르면 주변의 자연환경을 360도 체험할 수 있는 명소입니다. 6코스 거리 6.5km/ 2시간 소요. 천혜의 “변산반도 국립공원” 해변의 아름다운 자연환경이 육지의 숲과 바다가 만나는 곳에 암반들이 수천만 년 동안 비바람의 파도가 접촉하면서 다듬어진 백사장의 해수욕장과 기암괴석의 협곡과 암반이 특이하여 “부안국가지질공원” 타이틀이 하나 더 붙은 유일한 부안의 관광 명소가되어 주말이면 전국에서 방문하는 탐방객이 늘어나는 추세입니다. 조선 시대부터 전해온 생거 부안은 황금들판의 농산물과 바다의 해산물이 풍부해 음식문화가 발달한 것은 자타가 인정하는 바이고, ..

부안 변산마실길 5코스 모항 갯벌체험길(풀영상)와 5-1 모항해수욕장, 5-2 졸음쉼터, 5-3마실길정자(쇼츠영상)의 아름다운 자연환경을 소개하면서 마실길 전체 1~8코스로 구분된 새로운 마실길 코스를 쇼츠와 풀 2종의 동영상으로 편집하여 소개합니다. 5코스 5.4km/ 1시간 20분 소요. 천혜의 “변산반도 국립공원” 해변의 아름다운 자연환경이 육지의 숲과 바다가 만나는 곳에 암반들이 수천만 년 동안 비바람의 파도가 접촉하면서 다듬어진 백사장의 해수욕장과 기암괴석의 협곡과 암반이 특이하다 조선 시대부터 전해오는 "생거 부안"은 황금들판의 농산물과 바다의 해산물이 풍부해 음식문화가 발달한 것은 자타가 인정하는 바이고, 청정지역의 아름다운 부안 변산반도 국립공원과 지질공원, “새만금 방조제” 안에서 "20..

부안 변산마실길 +4코스(풀)는 4코스와 인접한 봉수대와 전라좌수영(불멸의 이순신) 세트장의 관광명소이며, 봉수대는 봉(횃불) 수(연기)의 합성어로 산이 많은 지형을 살려 낮에는 연기와 밤에는 횃불을 이용하여 변고를 알리는 통신수단입니다. 전라좌수영 세트장은 "불멸의 이순신" 촬영지이며, 넓은 바다가 한 눈에 내려다보이는 천혜의 영상 촬영지로서 5,000여 평의 규모로 이곳에는 동헌, 내아, 군청 등 21개동의 건물이 서있다. 세트장을 한 바퀴 돌고나면 시간여행을 온 것 같은 기분에 사로잡힌다. 조선 시대부터 전해오는 "생거 부안"은 황금들판의 농산물과 바다의 해산물이 풍부해 음식문화가 발달한 것은 자타가 인정하는 바이고, 청정지역의 아름다운 부안 변산반도 국립공원과 지질공원, “새만금 방조제” 안에서 ..

부안 변산마실길 4코스 부안 변산마실길 4코스 해넘이 솔선길(풀영상)와 4-1 궁항전망대, 4-2상록해수욕장, 4-3 솔섬의 아름다운 자연환경의 쇼츠 동영상으로 전체 1~8코스로 구분된 새로운 마실길 코스를 쇼츠와 풀 2종의 동영상으로 편집하여 소개합니다. 4코스 5.7km/ 1시간 30분 소요. 천혜의 “변산반도 국립공원” 해변의 아름다운 자연환경이 육지의 숲과 바다가 만나는 곳에 암반들이 수천만 년 동안 비바람의 파도가 접촉하면서 다듬어진 백사장의 해수욕장과 기암괴석의 협곡과 암반이 특이합니다. 조선 시대부터 전해오는 "생거 부안"은 황금들판의 농산물과 바다의 해산물이 풍부해 음식문화가 발달한 것은 자타가 인정하는 바이고, 청정지역의 아름다운 부안 변산반도 국립공원과 지질공원, “새만금 방조제” 안에..